Fáradtság, rosszkedv, elhízás, kánikula, stressz? Mindegy, mi a problémád, mert van egy univerzális, régi és ráadásul szép gyógyír: az erdő.  Van egy olyan edzésforma, amely roppant hatékony, fizikailag és szellemileg is felfrissít, bónuszként mindezt úgy érhetjük el, hogy szinte fel sem tűnik, egy komoly edzést sikerült teljesítenünk. Ez egy olyan szuper tréning, amely a hőség … Bővebben: Eleged vagy meleged van? Menekülj az erdőbe!